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高考考前压力辅导

高考信息资源网 2010-11-30 21:40:42  点击:


1.感受压力的群体在增加。 
    长期以来考前心理辅导的对象主要是高三学生。而自高考扩招以后,升大学机会大大增加,高考的压力由进不进得了大学变成为上不上得了好大学,因此客观地讲高考的竞争仍然十分激烈。从辅导实践观察,高三学生的心理压力也没有减少的迹象。而初中升入普通高中的人数在受到普高、职教分流的人为限制后,重点高中的入学竞争并不亚于高考竞争,加之媒体对中考的恶炒,中考考生的心理困扰显著增加,心理压力普遍增大,求助的人数明显增多,这一现象应该引起教育界的高度重视。在素质教育深入推进的今天,初中生反而成为新的感受压力的群体,其间值得思考的问题很多。
  2.对考试形式变化不适应。 
    近几年来,高考科目的减少、或是综合化,都对学生产生了较大的影响,学生被变化中的高考指挥棒搞得晕头转向,几乎所有的学生都或多或少的表示出他(她)们的担忧,无端地增加了学生的心理压力。如2001年的"综合考试",学生感觉单科进行物理、化学、生物考试还好,合在一起就比较糟糕。整个高中的学习是分科进行的,到了最后却要求综合考试,这也太难为这些已经被过重学习负担压得抬不起头来的学生了。
  3.人际适应不良严重困扰学生。 
    尽管复习考试本身的问题,如复习分神、复习无计划、效率低下、睡眠不好、自信心不强等问题始终被学生所关注,但学生在与家长、教师和同学的相处中所发生的矛盾冲突以及由此产生的心理困扰在考前辅导中反映得更为突出。
    石家庄心理咨询心理治疗中心的张庆彬主任分析指出,常见的心理的原因如下:
  一,师生关系紧张。 
    在我们所做的《中学生心理压力形成机制及心理应对策略的研究》中发现,在所编制的大陆中学生生活事件检查表的项目中有27%与师生关系相关,而在相应的美国和香港的检查表中分别是没有和仅有一项。师生关系紧张是造成学生考前心理困扰的重要原因,其中教师的不公正、不公平对待所造成的问题最大。一位重点中学高三学生在辅导中告诉笔者:“我最恨我的班主任",其痛恨的表情,给人留下极为深刻的印象。他说,高三下学期的一天,他和一个同学正在打乒乓球,班主任走过来笑眯眯地对那个同学说:"打得好,不要只顾学习,还要注意锻炼身体。"一看到他,脸色骤变,说:"你学习那么差,也配打球。"在这位老师看来,快乐只是成绩优秀孩子的权利。还有的教师总是在座位上做文章,如在每次大考后,有的由教师按照名次排座位;有的则采取学生由高分到低分在教室外排队,然后以自己选择的方式排座位。
    总之,就是要让每一个坐在教室里的人时时刻刻感受到人分三六九等,让你心里难受,如坐针毡,其目的也许是想激将那些学习不好的学生。但是这种对人的严重歧视和对人尊严的极端蔑视,毫无疑问会使大面积学生的心灵受到深深的伤害。在这样的氛围里,学生的心情能够轻松吗?心理压力会小吗?因此,改善师生关系,教师应以高于母爱的师爱、教育爱关心学生,关心处在生命最美好阶段的每一个学生。与学生交往频率最多的班主任更应成为学生心理健康?
  二,亲子关系紧张。 
    有不少孩子参加中、高考的家长的焦虑程度高于学生。他们一相情愿地将自己的意志强加于孩子,让孩子并不强壮的肩膀承担父母、祖父母、亲属等沉重的期望,犹如十字架压得他们抬不起头来,给学生造成很大的心理压力。有的学生自责、自怨,深感不安,认为自己学习不好影响了家庭;有的学生和家长情绪严重对立,经常与家长吵闹,发生家庭战争;有的学生不理睬家长,除了要钱与家长无话可说,长期处在冷战状态,使得家长很伤心。因此,在备考学生中改善亲子关系显得尤为重要。在辅导中,倘若对家长的辅导与对学生的辅导同时进行的话,效果往往会更好一些。

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