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备战高考提醒:放松心态 合理安排 提高成绩

高考信息资源网 2010-11-30 21:54:15  点击:


离高考的日子越来越近了,战前的紧张气息越来越浓烈了,看着孩子没那股子拼搏的劲头,有时候还真有点感动。可是感动归感动,气只可鼓不能泄,总归还没有到该高枕无忧的时间,那我这个做班主任的就还要提醒同学们几句:

一、时间紧,任务重,要合理安排时间

离高考越来越近,就应该越有计划性,要清楚自己那些科目应该是自己的强项,哪些是自己的弱科,真正的做到有的放矢,对于强科要注意巩固提高,注意按照老师的要求去做,注意对自己强科的薄弱环节进行加强,主要方法是:1.知道自己的强科的薄弱环节在那里部分,弱到什么程度;2.要知道自己应该怎么样的去加强,比如:做题,看书,背诵或和同学讨论,总之要找到提高的途径。对自己的弱们学科,要注意找到突破口,并注意想方设法的提高。如果是文科,一定要注意文综科目的加强。文综科目答题有他的规律性,有同类型题目的标准答语,一定要注意多总结,多归纳出规律性的答语并牢牢记住,在答题时一定要按照标准答语中的关键词去答题,就一定能有很大的提高。所以,在时间安排上,就应该多给文综一些时间,因为文综,在最后的着几十天的时间里是上分最快的。在文综科目里,还要注意政史地各科的合理分配时间,考题虽然都是100分,从往年的试卷来看,地理题应该是最难的,地理题中的地球运动、大气运动等自然地理部分又是最难的,这部分题只能靠在考场的发挥了,灵活性很强,我们在平时多看一些典型题就可以了,但是,对于需要记忆的部分,就一定要梳理清楚,分类记忆,强化记忆,一定要注意对答语的提炼和记忆。注意答语尽可能的用专业术语,真正做到看到题就能知道用什么样的答语。

二、内紧外松,要有良好的心态

越是离高考的日子越近,有些同学越是慌里慌张,不知所措,更有甚者,在慌乱中乱了阵脚。这是万万不可以的。越是到关键时刻,越是要头脑清醒,知道自己该干什么,怎么干。我有一句至理名言那就是:“知道在什么时候改什么而干什么的人才是聪明人。”所以,要做一个聪明人,一定要稳住自己的阵脚,认真分析自己的实际,分析自己在这最后决战的时刻到底该干什么,在有条不紊的、按部就班的去干,一项一项的认认真真的去干。在自己慌乱的时候不妨想想:时间对参加高考的每个考生都是一样的,我有多少时间,他也有多少时间,只要我自己抓得紧,合理安排,不慌不乱,我的时间就有可能比别的同学多。再想想,早点考试结束自己也就早点结放了,未必不是一件好事情。

在这段日子里,一定要有一个良好的心态,平时该干什么还照样干什么,不要刻意的打乱子的生物钟,是自己的生活节奏保持正常。这也是每个考生应该注意的问题。

内紧:就是要有计划,按照自己的安排该干什么就干什么,不浪费自己的时间,保持自己的生活节奏。外松就是要像平时一样,该锻炼锻炼,该睡觉就睡觉,该学习就学习,从心态上放松自己,高考是大家的事情,不是你个人的事情,是考每一位考生而不是只考你自己。这样想自己就轻松多了。轻装上阵,往往能取得好成绩。

三、多和老师交流

越是到了高考的关键时刻,越是要多和老师交流,老师是过来人,老师是最清楚的旁观者,老师对你的情况的了解甚至比你的家长对你更了解,因为一天中你更多的是和老师在一起,他们对你的了解是比较透彻的,多和老师交流就能发现自己的问题,老师也能给你指出你前进的方向。班主任无疑是对你了解最多的人,有什么问题多和班主任交流商量,他会给你更多的帮助和理解。最为老师是乐于给你排忧解难的,他甚至会很高兴你对他的信任,因为他是老师。

还有很多心里话想要对你说,就下次吧!我衷心希望每一位同学能金榜题名,梦想成真!

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